Gemenskaps växande

Sanghan (meditationsgruppen) är en gemenskap som hjälper dig att både meditera och att gå framåt på din personliga resa när du växer. För att fördjupa praktiken för vår gemenskap, och för att gemenskapen ska fortsätta att växa internt, kommer vissa av våra sammankomster att vara mer fokuserade på dem som tidigare har deltagit. Detta för att underlätta en fördjupad praktik och låta oss alla utveckla våra vänskaper på djupet.

Detta är en av dessa sammankomster.

Endast de som har deltagit i Sanghan minst en gång tidigare kan delta i dessa sammankomster, eftersom de ofta innebär mer avancerade meditations övningar. Den allmänna strukturen för dessa sammankomster är oftast liknande de öppna meditationerna, med Incheckning / Väderrapport, Mindfulness meditation, Olika mindfulness aktiviteter och Dharma-sharing. Hur praktikerna utförs eller ibland om de utförs kan dock vara annorlunda. Detta är också ett bra tillfälle för dem i Sanghan som inte är så vana vid att leda meditationer att få en möjlighet att prova på det.

För dessa evenemang kommer vi främst att kommunicera platsen via en signalgrupp som riktar sig till personer som regelbundet har deltagit i Sanghan. Om du vill vara med i denna signalgrupp, vänligen kontakta oss så kommer du att bli tillagd (eller meddela oss under en Sangha träff).

Det är viktigt att komma ihåg att både respektera dina egna gränser och även andras gränser i detta utrymme, du delar och deltar i aktiviteterna på ett sätt som är rätt för dig, och allt som andra delar med sig av under sanghan stannar i detta utrymme.