Verje vecka erbjuder vi en meditationsträff här i Lund på Liberiet. Detta är en så kallad Sangha ("gemenskap"), där vi samlas för att öva på mindfulness. Träffen leds av en av våra mer erfarna medlemmar, som guidar vad som görs under mindfulness meditationen och de andra övningarna. Träffen är gratis*.

Varje vecka erbjuder vi en meditationsträff här i Lund. Detta är en så kallad Sangha ("gemenskap"), där vi samlas för att öva på mindfulness. Träffen leds av Olle (en av de mer erfarna medlemmarna), som guidar vad som görs under mindfulness meditationen och de andra övningarna. Träffen är gratis.

För att fördjupa praktiken för vår gemenskap, och för att gemenskapen ska fortsätta att växa internt, kommer vissa av våra sammankomster att vara mer fokuserade på dem som tidigare har deltagit. Detta för att underlätta en fördjupad praktik och låta oss alla utveckla våra vänskaper på djupet.

När sommaren närmar sig och det fina vädret gör sig välkommen, då har det blivit tid för att färdas till stranden och ha vår meditation där. Vi samlas för att öva på mindfulness utomhus. Träffen leds av Arlind (en av de mer erfarna medlemmarna), tillsammans med andra medlämmar från våra syster sanghas, som guidar vad som görs under mindfulness meditationen och de andra övningarna. Träffen är gratis och alla är välkomna.

Meditation - Stranden

Vår sangha ("gemenskap") besöktes av 5 munkar och 4 nunnor från Plum village. Tillsammans med dessa monastiker organiserade vi ett retreat som fokuserade på att dyka djupare in i mindfulness.